안녕하세요! 2026년을 맞아 청년 여러분의 건강을 책임질 ‘청년신체건강증진 서비스’가 새롭게 돌아왔습니다. 연봉이 높아도 신청할 수 있는 이 서비스는 전문 PT와 필라테스를 월 2만 원대에 받을 수 있어 많은 분들의 관심을 받고 있는데요. 오늘은 이 역대급 청년 복지 서비스의 최신 가이드를 자세히 소개해드리겠습니다.
💰 비용 및 지원 내용
정부에서 운동비의 90%를 바우처로 지원해 드리기 때문에, 소득 수준과 상관없이 누구나 부담 없이 이용하실 수 있습니다.
| 서비스 가격 | 월 240,000원 |
|---|---|
| 정부 지원금 | 월 216,000원 (90%) |
| 본인 부담금 | 월 24,000원 (커피 몇 잔 값!) |
| 지원 기간 | 기본 3개월 (심사 후 최대 6~12개월 연장 가능) |
✅ 신청 자격 안내
이 서비스는 만 19세부터 34세까지의 청년이라면 누구나 신청하실 수 있습니다. 일부 지역에서는 만 39세까지 확대 적용되니 참고해 주세요.
- 연령: 만 19세 ~ 34세 (일부 지역 만 39세까지)
- 소득: 제한 없음 (고연봉 직장인도 신청 가능)
- 신체 조건: BMI 23 이상(과체중) 또는 18.5 미만(저체중), 혹은 자세 교정이 필요한 분
🏋️♂️ 서비스 내용
단순히 헬스장 이용권을 드리는 것이 아니라, 전문 강사의 밀착 케어가 핵심입니다. 맞춤형 운동과 체형 교정, 영양 관리까지 꼼꼼하게 챙겨드립니다.
- 맞춤형 운동: 개인별 체력 수준에 맞춘 근력 및 유산소 운동 처방
- 체형 교정: 거북목, 라운드숄더, 척추 불균형 등 직장인 고질병 개선 운동
- 영양 관리: 정기적인 인바디 측정과 식단 가이드 제공
🖱️ 2026년 신청 방법
지자체별 예산이 조기 소진될 수 있으니 서둘러 신청하시는 것을 추천드립니다.
- 공고 확인: 주소지 시·군·구청 홈페이지 또는 ‘복지로’ 사이트에서 확인
- 서류 준비: 신분증과 6개월 이내 인바디 결과지 (보건소에서 무료 측정 가능)
- 방문 접수: 주소지 읍·면·동 행정복지센터 방문 신청
- 카드 발급: 선정 후 ‘국민행복카드’로 결제 및 이용
2026년 보건복지부 사회서비스 가이드를 바탕으로 한 이 서비스, 건강한 몸과 마음을 위한 최고의 기회입니다. 꼭 확인하시고 많은 혜택 누리시길 바랍니다!
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